Tienergids - Help! Ik heb ADHD!
Je maakt fouten doordat je niet nadenkt en in de klas kun je moeilijk je aandacht erbij houden. Vaak krijg je te horen dat je een warhoofd bent. Organiseren en plannen gaan je niet goed af en je verliest of vergeet gauw dingen. Misschien heb je wel een gebrek aan concentratie?
Je zit niet stil, je draait en keert op je stoel, je kunt moeilijk zwijgen of je beurt afwachten. Misschien ben je wel hyperactief?
Verstrooid of hyperactief, in beide gevallen is dit boek iets voor jou. Het geeft je tips en hulpmiddelen om aandachtiger, minder impulsief en meer ontspannen te zijn. Met dit boek word je je eigen medicijn, zonder bijwerkingen.
